地震を想定した防災用品についてまとめてます。
自宅に備える防災用品
ケガをしない・軽減するためのグッズ(2次被害防止グッズ)
- ヘルメット
- 室内履きの底が厚めの靴
- メガネ・・・揺れで床に落ちたメガネを踏まないように気をつけましょう。
- 防刃手袋
食品
- 缶詰・・・缶切りもセットで準備しておきましょう。
- サプリメント・・・カロリーは取れてもビタミン・ミネラルが摂れない場合が多いので、マルチビタミンやマルチミネラルなどがおすすめです。
- ナッツ・・・無塩がおすすめです。
- ドライフルーツ
- シリアル
- カップ麺・・・お湯が必要になりますのでガスコンロとボンベも準備が必要です。また塩分のとりすぎに注意しましょう。
- 氷砂糖
- アメ、チョコレート、キャラメル
飲料
衛生面から500mlをおすすめします。
- お水
- カフェインレスのお茶
ケガなど救急用品
- 消毒液
停電対策
- バイルバッテリー・・・日頃から充電を忘れずに。
- ポータブル電源・・・家電も使用できるポータブル電源はあると便利です。充電を忘れずに。
- ライト・・・充電または電池が切れていないか確認しましょう。
- ランタン・・・充電または電池が切れていないか確認しましょう。
- カセットコンロ、ボンベ・・・定期的にボンベにサビがないか、使えるかなど✓を。
断水対策
- ポリタンク
- ポリタンク運搬用の台車・・・あると便利です。
情報収集用
- スマートフォン、携帯電話のモバイルバッテリー・・・充電を忘れずに。
- ラジオ・・・充電または電池が切れていないか確認しましょう。
衛生用品
- 簡易トイレ・・・仮設トイレは設置まで時間がかかるので必須級で準備していきましょう。また家族がいる場合ノロウイルスのときにもトイレを分けられ便利です。凝固剤、におわない袋も忘れずに。
- アルコール除菌
- アルコールウェットティッシュ
- 体拭き、おしりふき・・・断水時に有効です。
- 水のいらないシャンプー・・・断水時に有効です。
- 速乾タオル、抗菌タオル・・・速乾タオルは乾きが早いことで雑菌の繁殖を防ぎます。
- トイレットペーパー
- ティッシュ
- 体温計
- マスク
- ラップ・・・お皿の上にラップを敷いて、食後はラップだけ捨てればお皿が汚れずに済みます。
ベビー用
- 紙おむつ
- 粉ミルク・離乳食
高齢者用
- 介護用品
- 薬
ペット用
- ペットフード
- トイレ関連
季節対策用
夏
- うちわ・・・冷房が使えない場合に。
- 保冷剤・・・凍っていなくてもひんやりするので、枕にも。
- 冷感タオル
- 冷感パッド
冬
- 防寒着、マフラー、レッグウォーマーなど・・・暖房が使えない場合でも乗り切れるくらいだと良いです。
- カイロ
- 毛布
非常持ち出し用
避難所に持ち出す用のグッズまとめです。
食品
ニオイ・食べたときの音がしないものがおすすめです。
- 氷砂糖
- サプリメント・・・カロリーは取れてもビタミン・ミネラルが摂れない場合が多いので、マルチビタミンやマルチミネラルなどがおすすめです。
飲料
衛生面から500mlをおすすめします。
- お水
- カフェインレスのお茶
情報収集用
- スマートフォン、携帯電話・・・日頃から充電を忘れずに。
- バイルバッテリー・・・日頃から充電を忘れずに。
- 充電器
衛生用品
- マスク
- ウェットティッシュ
季節対策用
- うちわ
- 防寒着
外出用防災袋・ポーチ
外出先でも最低限の防災グッズがあると安心です。
- バイルバッテリー・・・日頃から充電を忘れずに。
定期的な見直しを！
定期的に賞味期限やグッズが問題なく使用できるか確認しましょう。
1年おきだと忘れてしまう可能性もありますので、半年ごとがおすすめです。
