iHerbで買ってよかったもの【ダイエット編】

サプリメントや美容用品などお得なお値段で購入できるiHerbで買ってよかったものを紹介します。

NOW Foods MCTオイル 946ml

Now Foods MCTオイル 946ml

NOW Foods MCTオイル 946mlは50％カプリル酸（C8）と30％カプリン酸（C10）配合のMCTオイルです。

中鎖脂肪酸（MCT）は、ココナッツオイルやパーム核油に含まれる天然油脂です。他の油脂に比べ、簡単にすばやく消化されます。MCTは吸収されやすく、エネルギーとして使用するはたらきをサポートすると言われています。このため多くの研究では、健康的な食生活とあわせて、身体に取り入れる脂質をMCTオイルに置き換えることで、健康的な体重やスタイルをサポートする可能性を示唆しています。

MCTオイルは加熱すると煙が出るので、加熱は絶対にしないでください。食べる前に適量をかけましょう。

また初めての方がいきなり大量に摂取するとお腹を下す可能性があるので、少しずつためしてください。

2500円くらいで購入できます。